Som dere ser er forvandlingen helt enorm. Og når du hører hva han egentlig har gjort, så er det faktisk gjennomførbart for de fleste. For det første så har han brukt lang tid. Han begynte i 2012, og har fortsatt til nå. Men det han egentlig har gjort er å slutte med brus permanent, og kun spise sukkerholdig snop og potetgull en kveld i uken. Ved å holde seg til dette så raset kiloen av.
– Det var helt utrolig hvor mye brus hadde ødelagt kroppen min, da jeg sluttet med det så raste jeg ned 1.5 kilo per måned, forteller han.
Etter hvert når kiloen forsvant begynte han å trene boksing. Etter hvert begynte han å bli god, og da økte vekttapet fortløpende. Til slutt ble han seende ut som på bildet. Så en viktig moral i denne historien er at man ikke nødvendigvis må pine seg når man skal ned i vekt og opp i muskler. Michael har først og fremst fokusert på å ha det gøy, og da har det gått lettere. Husk det!
