Mange av oss liker å rangle og sitte oppe om natten. Og spesielt i helgene er det ikke så mange som holder vanlig døgnrytme. Men kroppen reagerer på endringer av vaner og døgnrytme. Så hvor mye kan du egentlig rangle før det blir usunt og påvirker helsen din på en negativ måte?
Gå til neste side for å se hvor lenge du kan rangle før det begynner å bli usunt. Er du over grensen?
